2025-11

ニュースキン

DHA・EPAを無理なく摂る暮らしへ ニュースキン オプティマム オメガの取り入れ方

忙しい毎日の中で「健康的な食生活を心がけたい」と思っていても、魚を毎日食べるのはなかなか難しいものです。現代人に不足しがちな良質な油、つまりオメガ3脂肪酸(DHA・EPA)は、私たちの体を内側から支える大切な栄養素のひとつ。この記事では、ニ...
iNa通信 バックナンバー

【iNa通信vol.58】お腹も心も満たして食べ癖ループを断ち切る

そのイライラ、もしかして食べ癖の波?秋のゆらぎに、ご用心。朝夕の冷え込みとともに、焼きたてのパンや焼き菓子、甘いカフェラテが恋しくなる季節。つい手が伸びる“あたたかくて甘い”ものたちは心に安らぎを与えてくれますが、気持ちが落ち着いたと思った...
アイナチュラプレミアム

オメガ3で、毎日の健康バランスを整える習慣を

「オメガ3脂肪酸」という言葉を耳にしたことはありますか?青魚などに多く含まれるDHAやEPAは、健康維持のために欠かせない栄養素のひとつ。でも現代の食生活では、なかなか十分に摂ることが難しい成分でもあります。ここでは、アイナチュラプレミアム...