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【iNa通信vol.54】その水分補給で大丈夫?夏の”隠れ脱水”に注意!

年々、夏の不調が増えてきた…それ“隠れ脱水”かもしれません蒸し暑い日が続き、夏の気配を少しずつ感じるようになってきました。「なんだか最近、夕方になるとぐったりしてしまう」「疲れやすい気がする」そんな不調を感じていませんか?それ、もしかすると...