アイナチュラプレミアム 「お菓子がやめられない」を10日間で解決！依存から解放された女性の実体験レポート
「今日こそお菓子を控えよう」と思っても、気がつくと手が伸びている。 「ダイエット中なのに、また食べてしまった...」と自己嫌悪に陥る。こんな経験、ありませんか？実は、これは意志が弱いからではありません。お菓子依存には科学的な理由があり、正し...
たんぱく質
アイナチュラプレミアム 
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.52】「ゆらぎ」の季節を軽やかに過ごすために
ちょっとひと息。心と体を整える“きっかけ”を。新生活の慌ただしさも少し落ち着いてきた5月。気持ちの良い陽気のなかで、ふと「なんだか疲れやすい」「ぼんやりする」…そんな“ゆらぎ”を感じることはありませんか？今回は、そんな季節の変わり目にぴった...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.50】春こそデトックス！溜め込み知らずのスッキリ生活
春はデトックスの季節！カラダすっきりリセット習慣春の訪れとともに、心も体も軽やかに過ごしたいですね。冬の間に溜まった老廃物や疲れをスムーズに排出し、代謝を高めることが、春の健康づくりの第一歩です。「最近、なんだかスッキリしない…」そんな方は...
アイナチュラプレミアム 【数量限定】ナイスプロテイン ミルクティー風味で、楽しく・美しく・キレイをキープ！
まるでスイーツ！？大人女子に大人気のミルクティープロテイン毎日頑張っているあなたへ、手軽に、美味しく、美しくなれるご褒美習慣を。 **「ナイスプロテイン ミルクティー風味」**は、美容と健康を意識する30〜50代の女性にぴったりのソイプロテ...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.49】あなたは大丈夫？ストレスの原因はデジタル疲れかも。
ストレス社会に打ち勝つ！話題の“デジタルデトックス”を試してみよう寒さが少しずつ和らぎ、春の気配が感じられる季節になりましたね。この時期は、新年度に向けて忙しい日々を迎える方も多いのではないでしょうか？そんな中、気づかないうちに溜まった“デ...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.48】花粉シーズンは○○がカギ！？花粉対策は事前準備が大切です！
花粉シーズンの前に始める！免疫力を底上げする食習慣寒さが厳しく、乾燥した空気が続くこの季節、皆さまいかがお過ごしでしょうか？年末年始の忙しさが落ち着いた頃には、少しずつ春の訪れを感じる兆しが見えてきますが、それと同時にやってくるのが花粉のシ...
アイナチュラプレミアム スタッフも太鼓判！「アイナチュラプレミアム ナイスプロテイン」で美味しくダイエットしませんか？
ダイエットや健康維持に「プロテイン」を取り入れたいけれど、どの商品が自分に合っているか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？特に、ハーバライフ社のフォーミュラ1 プロテイン ドリンク ミックスを愛用している方におすすめしたいのが、日本国内...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.45】「季節疲れ」になっていませんか？涼しい季節こそ油断は禁物です！
秋は体も心も重く感じる？10月になると、日が沈むのが早くなり、自然と外での活動時間も減ります。この季節の変わり目、皆さんはどう過ごされていますか？日が短くなることが、日々の生活に思わぬ影響を及ぼすことがあります。今回は、この季節に感じやすい...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.43】しぱしぱに注意！デジタル対策におすすめのサプリは？
デジタル社会に生きる現代人のためのサプリメント「ナイスルテイン」現代社会は、スマートフォンやパソコンを使う時間が増え、負担がかかることが多くなりました。こうしたデジタル社会では、どのような健康サポートが必要か気になる方も多いと思います。今回...
コラム 40代、50代で差がつく！健康寿命を延ばす生活とプロテインの活用法
健康寿命とは健康寿命とは、病気や介護を必要とせずに自立して生活できる期間を指します。近年平均寿命は延びていますが、健康寿命との差が大きいことが課題です。特に40代、50代は、この差を縮めるために重要な時期です。日常生活の中で少しずつ意識して...