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iNa通信 バックナンバー

【iNa通信vol.53】梅雨どきの不調に負けない簡単セルフケア習慣

梅雨どきの スッキリしない毎日 感じていませんか?しとしとと降る雨に、じめじめとした湿気。6月は季節の移ろいを感じながらも、どこか体が重たく感じる日が増えてきます。「朝からシャキッとしない」「晴れているのに気分が晴れない」「最近なんだか疲れ...