ちょっとひと息。心と体を整える“きっかけ”を。
新生活の慌ただしさも少し落ち着いてきた5月。
気持ちの良い陽気のなかで、ふと「なんだか疲れやすい」「ぼんやりする」…そんな“ゆらぎ”を感じることはありませんか？
今回は、そんな季節の変わり目にぴったりの“2つのちょっといい習慣”をご紹介します。
ひとつは、情報疲れやうっかり対策にやさしく寄り添う「ギンコナイス（イチョウ葉）」。
もうひとつは、甘くておいしいのに栄養はしっかり「ナイスプロテイン ミルクティー風味」。
体も心もふわっと整えるための小さな習慣、あなたも今日から始めてみませんか？
あなたの毎日に“冴え”をプラスする、植物習慣。
新緑が美しい5月は、気持ちも晴れやかになる季節。 …のはずが、
「あれ？何を取りに来たんだっけ？」
「なんとなくぼんやりする…」
そんな“うっかり”や“モヤモヤ”を感じること、ありませんか？
実はこれ、この時期特有の「ゆらぎ」や「情報疲れ」が原因かもしれません。
気温の変化、新年度のスタート、生活の切り替わりなど、知らず知らずのうちに心と体はフル稼働。
そんな時こそ、内側からの“めぐり”と“リズム”を整えるケアが大切です。
アイナチュラプレミアムから新登場した「ギンコナイス（イチョウ葉）」は、
植物の恵み“イチョウ葉エキス”をぎゅっと凝縮したサプリメント。
ヨーロッパなどでも古くからハーブ文化の中で親しまれてきた素材で、 すっきりとした毎日を内側から支えるサポート成分として注目されています。
こんな方におすすめ
植物由来のやさしさで、自分のペースを整える習慣。 この時期の“ゆらぎ”を味方に変えるには、まず“気づくこと”から。 ギンコナイスと一緒に、心と体のめぐりを見直してみませんか？
甘さ控えめ、なのにごほうび感。
ミルクティー風味で始める“おいしいダイエット習慣”
牛乳で割れば、まるでロイヤルミルクティーのようなコクと香り。
「これ、本当にプロテイン？」と驚く方が続出の、新フレーバーが登場しました。
1杯でたんぱく質10g＋ビタミン・ミネラルとスーパーフード8種がしっかり摂れるだけでなく、たった93.5kcal。
腹持ちがよく、朝食代わりや夜の置き換えにもぴったりです。
「ダイエット中だけど甘いものがやめられない…」そんな方にもおすすめ。
罪悪感のない“甘いごほうび”で、キレイも気分もチャージしてみませんか？
数量限定なので、お試しはお早めに！
ナイスプロテインおすすめポイント✨
- 大豆たんぱく 100％
- ９種のビタミン＆ミネラル配合
- ８種のスーパーフード配合
こんな方におすすめ
春から初夏へと移り変わるこの季節。
新しい環境や気温の変化で、知らず知らずのうちに心も体もがんばりすぎていませんか？
そんな“ゆらぎ”の季節を“軽やかに、自分らしく過ごす”ための習慣を2つご紹介しました。
🌿植物の力でめぐりを整える
「ギンコナイス」
🥛栄養もおいしさも妥協しない
「ナイスプロテイン（ミルクティー風味）」
どちらも、毎日をちょっと心地よくする“きっかけ”になれば嬉しいです。
アレンジレシピ×ナイスプロテイン
■材料
・ナイスプロテイン（トロピカル）…12g（大さじ山盛り1杯）
・米麹甘酒…200ml
・レモン汁…小さじ1
・粉ゼラチン…5g
・お湯（約80℃）…50ml
■作り方
1．耐熱容器にお湯（50ml）を注ぎ、粉ゼラチンをふり入れてしっかり溶かす
2．シェイカーに甘酒、ナイスプロテイン、レモン汁を入れて、ダマがなくなるまでよくシェイク
3．２に溶かしたゼラチンを加え、再度よくシェイクして全体を混ぜ合わせる
4．お好みの容器に流し入れ、冷蔵庫で2～3時間冷やし固めれば完成！
※お好みでミントやフルーツをトッピングしても◎
甘酒が「飲む点滴」と呼ばれる理由
甘酒には、ブドウ糖・ビタミンB群・アミノ酸など、栄養ドリンク顔負けの栄養素がたっぷり。江戸時代には夏バテ予防に重宝されました。冷やしても美味しいのも魅力です。米麹甘酒にはオリゴ糖や食物繊維が含まれ、腸内の善玉菌のエサになります。
プロテインと合わせれば、美腸＆美肌をサポートしてくれる嬉しい組み合わせに。
通販サイト：アイナチュラ
