iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.45】「季節疲れ」になっていませんか？涼しい季節こそ油断は禁物です！
秋は体も心も重く感じる？10月になると、日が沈むのが早くなり、自然と外での活動時間も減ります。この季節の変わり目、皆さんはどう過ごされていますか？日が短くなることが、日々の生活に思わぬ影響を及ぼすことがあります。今回は、この季節に感じやすい...
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アイナチュラプレミアム 新商品「ナイスパックピコ」登場！— タブレットタイプで飲みやすくなりました
今回は、アイナチュラ社から新発売された「ナイスパックピコ」についてご紹介します。ナイスパックピコは、これまでのナイスパックシリーズと同様に、ビタミンやミネラル、その他の特有成分をバランスよく配合し、日々の健康維持をサポートすることを目的とし...
コラム 大人の健康と活力をサポートする 「ナイスドライブ」
イメージキャラクター アイプこんにちは、アイナチュラプレミアム専属の美容家アイプです。私自身もこれまでの経験を通じて、内面から輝く美しさと健康の大切さを実感しています。年齢に応じた美容と健康のアプローチで、皆さまがさらに魅力的で自信に満ちた...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.44】季節の変わり目に注意！秋に備えて生活習慣を見直そう！
秋に備える！身体ケア秋の風が少し涼しく感じられるこの時期、なんとなく体がだるいと感じていませんか？涼しくなると夏の暑さで蓄積した疲れが一気に表れてくることがあります。これは、夏の間に体が頑張りすぎた証拠。特に気温が下がり始めると、体がその変...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.43】しぱしぱに注意！デジタル対策におすすめのサプリは？
デジタル社会に生きる現代人のためのサプリメント「ナイスルテイン」現代社会は、スマートフォンやパソコンを使う時間が増え、負担がかかることが多くなりました。こうしたデジタル社会では、どのような健康サポートが必要か気になる方も多いと思います。今回...
コラム 40代、50代で差がつく！健康寿命を延ばす生活とプロテインの活用法
健康寿命とは健康寿命とは、病気や介護を必要とせずに自立して生活できる期間を指します。近年平均寿命は延びていますが、健康寿命との差が大きいことが課題です。特に40代、50代は、この差を縮めるために重要な時期です。日常生活の中で少しずつ意識して...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.42】厳しい暑さ到来！夏を楽しく乗り切るためには？
夏を元気に乗り切りましょう！今年も暑い夏がやってきました。この季節は楽しみがいっぱいですが、同時に身体や肌にとって厳しい時期です。特に40代以降になると身体の衰えを実感する季節でもあります。夏を元気に、美しく過ごせるよう、ぜひ記事を参考にし...
コラム ＜ダイエット応援＞薄着の季節到来！
夏を迎える準備、できていますか？ちょっと自信がないアナタ。。。夏までにダイエットして理想のボディを目指しましょう！とはいえ、ジムに通うのは面倒・・・、屋外での運動は日焼けが気になる・・・そんな時は家にいながら簡単で手軽にできる置き換えダイエ...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.41】じめじめ季節に負けるな！からだと心の準備をしよう
梅雨の季節の到来！からだと心を整えるための準備梅雨の季節がやって来ましたね。ジメジメとした天気が続くこの時期は、身体も心もなんとなく重たく感じがちです。この梅雨を乗り越え、快適な夏を迎えるために準備をしておきましょう。今回は、梅雨の時期に特...
iNa通信 バックナンバー 【iNa通信vol.40】紫外線対策はお肌だけじゃない！？大事な〇〇も紫外線から守ろう！
紫外線対策はお肌だけでは不十分です5月と言えば、まだ春の終わりという感じがしますが、実はこの時期から紫外線が気になる季節がやってきます。日差しはすっかり夏のようになり、紫外線の量も急激に増える時期です。だからこそ、紫外線対策は5月からしっか...